Löpning

Tillagt av stef.ostlund, 289 veckor sedan

Sammanställing

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Här kan du se mellantider som sparats under passet.

	Tid	Delsträcka	Hastighet	Kilometertid	Puls	Kadens
1	00:06:26	1.00 km	9.33 km/h	06:26 min/km	134 bpm	82 rpm
2	00:06:49	1.00 km	8.80 km/h	06:49 min/km	148 bpm	80 rpm
3	00:06:34	1.00 km	9.14 km/h	06:34 min/km	151 bpm	80 rpm
4	00:06:45	1.00 km	8.89 km/h	06:45 min/km	156 bpm	81 rpm
5	00:06:58	1.00 km	8.61 km/h	06:58 min/km	155 bpm	81 rpm
6	00:06:37	1.00 km	9.07 km/h	06:37 min/km	151 bpm	80 rpm
7	00:06:53	1.00 km	8.72 km/h	06:53 min/km	155 bpm	81 rpm
8	00:07:03	1.00 km	8.51 km/h	07:03 min/km	158 bpm	82 rpm
9	00:06:35	1.00 km	9.11 km/h	06:35 min/km	156 bpm	80 rpm
10	00:06:29	1.00 km	9.25 km/h	06:29 min/km	153 bpm	80 rpm
11	00:06:22	1.00 km	9.42 km/h	06:22 min/km	155 bpm	82 rpm
12	00:05:56	1.00 km	10.11 km/h	05:56 min/km	163 bpm	81 rpm
13	00:05:27	1.00 km	11.01 km/h	05:27 min/km	167 bpm	81 rpm
14	00:02:47	0.01 km	0.22 km/h	278:20 min/km	172 bpm	84 rpm