Red Lake +3

Tillagt av aleckan, 280 veckor sedan

Sammanställing

Ingen kommentar

1 har boostat detta

sanna_e har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Här kan du se mellantider som sparats under passet.

	Tid	Delsträcka	Hastighet	Tempo	Puls	Kadens	Watt
1	00:06:00	3.01 km	30.10 km/h	02:00 min/km	124 bpm	86 rpm	147 w
2	00:06:00	3.19 km	31.90 km/h	01:53 min/km	145 bpm	92 rpm	212 w
3	00:03:00	1.62 km	32.40 km/h	01:51 min/km	158 bpm	94 rpm	283 w
4	00:04:50	2.59 km	32.15 km/h	01:52 min/km	134 bpm	92 rpm	148 w
5	00:00:10	0.10 km	36.00 km/h	01:40 min/km	134 bpm	95 rpm	238 w
6	00:05:00	2.68 km	32.16 km/h	01:52 min/km	167 bpm	93 rpm	319 w
7	00:04:50	2.56 km	31.78 km/h	01:53 min/km	131 bpm	91 rpm	120 w
8	00:00:10	0.10 km	36.00 km/h	01:40 min/km	126 bpm	98 rpm	239 w
9	00:05:00	2.59 km	31.08 km/h	01:56 min/km	168 bpm	90 rpm	319 w
10	00:04:50	2.53 km	31.41 km/h	01:55 min/km	133 bpm	90 rpm	119 w
11	00:00:10	0.09 km	32.40 km/h	01:51 min/km	127 bpm	93 rpm	244 w
12	00:05:00	2.48 km	29.76 km/h	02:01 min/km	166 bpm	86 rpm	319 w
13	00:04:50	2.49 km	30.91 km/h	01:56 min/km	132 bpm	89 rpm	119 w
14	00:00:10	0.10 km	36.00 km/h	01:40 min/km	129 bpm	98 rpm	243 w
15	00:05:00	2.49 km	29.88 km/h	02:00 min/km	167 bpm	87 rpm	319 w
16	00:04:50	2.43 km	30.17 km/h	01:59 min/km	133 bpm	87 rpm	118 w
17	00:00:10	0.10 km	36.00 km/h	01:40 min/km	128 bpm	95 rpm	243 w
18	00:05:00	2.43 km	29.16 km/h	02:03 min/km	168 bpm	85 rpm	319 w
19	00:10:00	4.77 km	28.62 km/h	02:06 min/km	127 bpm	82 rpm	133 w