Elephants #fail

Tillagt av aleckan, 281 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:31:08
	Sträcka	15.64 km
	Hastighet	30.14 km/h
	Tempo	01:59 min/km
	Puls	snitt 146 max 176
	Kadens	snitt 87 max 102
	Kraft	snitt 208 max 329
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	18, Mycket ansträngande 92% av max
	Kalorier	388 kcal
	Poäng	2626

Dåliga ben idag, avbröt och körde recovery.

1 har boostat detta

sanna_e har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Tempo Kadens Kraft

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

75%	Snitt 146		Max 176	91%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:06

0.3%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:00:10

0.5%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:11:27

36.8%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:10:03

32.3%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:09:14

29.7%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:08

0.4%

Logga in

Elephants #fail

Sammanställing

Pulszoner - Standard