Skate i Ågesta

Tillagt av aleckan, 279 veckor sedan

Sammanställing

	Tid	00:52:33
	Sträcka	13.84 km
	Hastighet	15.80 km/h
	Kilometertid	03:48 min/km
	Puls	snitt 159 max 178
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	14, Ganska ansträngande 75% av max
	Kalorier	697 kcal
	Poäng	3536

Ingen kommentar

1 har boostat detta

sanna_e har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

82%	Snitt 159		Max 178	92%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:05

0.2%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:02:17

4.2%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:01:16

2.3%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:12:57

23.7%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:36:51

67.4%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:01:12

2.2%

Logga in

Skate i Ågesta

Sammanställing

Pulszoner - Standard