Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
76

Fredagen den 29 januari 2021

Stromlo +1

Tillagt av aleckan, 279 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:15:00
DistanceSträcka35.78 km
GaugeHastighet28.62 km/h
GaugeKilometertid02:06 min/km
PulsePulssnitt 146   max 173
CadenceKadenssnitt 85   max 103
PowerKraftsnitt 217   max 319
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan17, Mycket ansträngande
KcalKalorier975 kcal
ScorePoäng6337
Ingen kommentar

Bilder

27b26b2d019e90e6dd6325fbe6da93c744e0a07352cf97cae24693e05f6d716c
 
2 har boostat detta
sanna_e och stefan.svard@djakne.se har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Kilometertid Kadens Kraft
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

75%
Snitt
146
Icon_pulse
Max
173
89%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:15
0.3%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:02:52
3.8%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:25:54
34.5%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:10:51
14.5%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:35:07
46.8%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:00
0.0%