Uppvärmning

Tillagt av aleckan, 279 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:24:16
	Sträcka	12.60 km
	Hastighet	31.15 km/h
	Kilometertid	01:56 min/km
	Puls	snitt 127 max 159
	Kraft	snitt 132 max 746
	Temperatur	18.4 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	10, Mycket lätt
	Kalorier	192 kcal
	Poäng	2041

Ingen kommentar

1 har boostat detta

stefan.svard@djakne.se har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

65%	Snitt 127		Max 159	82%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:50

3.4%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:03:57

16.3%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:13:35

55.9%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:05:13

21.5%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:00:42

2.9%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Uppvärmning

Sammanställing

Pulszoner - Standard