Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
79

Lördagen den 6 februari 2021

Klassiskt runt Lida

Tillagt av aleckan, 278 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:40:44
DistanceSträcka24.17 km
GaugeHastighet14.40 km/h
GaugeKilometertid04:10 min/km
PulsePulssnitt 159   max 176
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan16, Ansträngande 85% av max
KcalKalorier1182 kcal
ScorePoäng6788
Kanske bästa spåren någonsin i Sthlm.
1 har boostat detta
stefan.svard@djakne.se har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

82%
Snitt
159
Icon_pulse
Max
176
91%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:02
0.0%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:00:10
0.2%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:02:51
2.8%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:25:33
24.9%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
01:13:50
72.1%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:02
0.0%