 |
Styrketräning |
Tillagt av Rickaf, 274 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||||||||
|
core warm up
core 3 x 15 1 sec. schouders boven hoofd 3 x 15 pull V/A 3 x 12 45 kg bench press 40 kg 12/12/ 45 kg 10
0 har boostat detta
Varför inte ge Rickaf lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
