Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
79

Torsdagen den 18 februari 2021

Klassiskt runt Lida

Tillagt av aleckan, 277 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:12:18
DistanceSträcka15.75 km
GaugeHastighet13.07 km/h
GaugeKilometertid04:35 min/km
PulsePulssnitt 139   max 162
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan14, Ganska ansträngande 75% av max
KcalKalorier693 kcal
ScorePoäng4878
Ingen kommentar
2 har boostat detta
AnnyPehrsson och Anders_Gran har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

72%
Snitt
139
Icon_pulse
Max
162
84%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:04
0.1%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:01:14
1.7%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:25:41
35.5%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:41:21
57.2%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:03:59
5.5%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:00
0.0%