|
|
Styrketräning |
Tillagt av Rickaf, 273 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||||||||
|
core warm up
cor 3 x 15 1 sec boven hoofd 3 x 15 bench press 45 kg 12/12/8 pull v/a 45 kg 12/12/12/
0 har boostat detta
Varför inte ge Rickaf lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |





