Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
76

Lördagen den 20 februari 2021

Stromlo +3

Tillagt av aleckan, 276 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:45:00
DistanceSträcka34.23 km
GaugeHastighet19.56 km/h
GaugeKilometertid03:04 min/km
PulsePulssnitt 143   max 174
CadenceKadenssnitt 87   max 115
PowerKraftsnitt 221   max 362
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan17, Mycket ansträngande
KcalKalorier1388 kcal
ScorePoäng8872
Ingen kommentar

Bilder

C6d25d0f6b0f4b5bd347172a7a6792137baa2f23729cf3333956daf275702def E923897445fa2d3eb1f560b73f8db1aeaace42d748d82d964f987a256c81df36
 
1 har boostat detta
AnnyPehrsson har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Kilometertid Kadens Kraft
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

74%
Snitt
143
Icon_pulse
Max
174
90%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:08
0.1%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:02:24
2.3%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:36:03
34.3%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:26:45
25.5%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:39:39
37.8%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:00
0.0%