Uppvärmning

Tillagt av aleckan, 276 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:20:44
	Sträcka	12.27 km
	Hastighet	35.51 km/h
	Kilometertid	01:41 min/km
	Puls	snitt 139 max 167
	Kraft	snitt 191 max 485
	Temperatur	19 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	13, Ganska ansträngande
	Kalorier	237 kcal
	Poäng	1727

Ingen kommentar

3 har boostat detta

AnnyPehrsson, test-pt och sanna_e har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

72%	Snitt 139		Max 167	86%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:02:32

12.2%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:03:29

16.8%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:13:26

64.8%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:01:17

6.2%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Uppvärmning

Sammanställing

Pulszoner - Standard