Varför inte ge tsjoren@hotmail.com lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Bänkpress med skivstång · Bröst	4 x 100.0 kg
Bänkpress med skivstång · Bröst	4 x 100.0 kg
Bänkpress med skivstång · Bröst	4 x 100.0 kg
Bänkpress med skivstång · Bröst	4 x 100.0 kg
Marklyft med skivstång · Rygg	4 x 150.0 kg
Marklyft med skivstång · Rygg	4 x 150.0 kg
Marklyft med skivstång · Rygg	4 x 150.0 kg
Marklyft med skivstång · Rygg	4 x 150.0 kg
Chins · Rygg	8 repetitioner
Chins · Rygg	8 repetitioner
Chins · Rygg	8 repetitioner
Chins · Rygg	10 repetitioner
Frontböj · Ben	5 x 70.0 kg
Frontböj · Ben	5 x 70.0 kg
Frontböj · Ben	5 x 70.0 kg
Frontböj · Ben	5 x 70.0 kg
Frontböj · Ben	5 x 70.0 kg