1x6min (40/20) + z2

Tillagt av aleckan, 270 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:45:21
	Sträcka	26.72 km
	Hastighet	35.35 km/h
	Kilometertid	01:42 min/km
	Puls	snitt 144 max 173
	Kadens	snitt 89 max 132
	Kraft	snitt 201 max 677
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	14, Ganska ansträngande 75% av max
	Kalorier	523 kcal
	Poäng	3820

Ingen kommentar

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

74%	Snitt 144		Max 173	89%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:13

0.5%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:01:01

2.2%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:09:20

20.6%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:25:15

55.7%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:09:31

21.0%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

1x6min (40/20) + z2

Sammanställing

Pulszoner - Standard