Uppvärmning

Tillagt av aleckan, 270 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:16:52
	Sträcka	9.16 km
	Hastighet	32.58 km/h
	Kilometertid	01:50 min/km
	Puls	snitt 147 max 164
	Kadens	snitt 85 max 129
	Kraft	snitt 204 max 645
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	199 kcal
	Poäng	1395

Ingen kommentar

1 har boostat detta

AnnyPehrsson har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

76%	Snitt 147		Max 164	85%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:00:11

1.1%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:01:59

11.8%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:10:48

64.1%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:03:53

23.0%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Uppvärmning

Sammanställing

Pulszoner - Standard