Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Tisdagen den 13 april 2021

6x1min

Tillagt av aleckan, 270 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:00:00
DistanceSträcka26.90 km
GaugeHastighet26.90 km/h
GaugeKilometertid02:14 min/km
PulsePulssnitt 137   max 176
CadenceKadenssnitt 86   max 122
PowerKraftsnitt 190   max 398
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan15, Ansträngande
KcalKalorier680 kcal
ScorePoäng5069
Ingen kommentar

Bilder

45893df6a9eaae79527bbcbf3c9b8eec18aaeeffea620dc7f94c167da6d0c1b6
 
1 har boostat detta
stefan.svard@djakne.se har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Kilometertid Kadens Kraft
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

71%
Snitt
137
Icon_pulse
Max
176
91%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:12
0.3%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:00:44
1.2%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:36:30
60.9%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:11:17
18.8%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:11:09
18.6%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:07
0.2%