Lagtempo med Snäckan

Tillagt av aleckan, 270 veckor sedan

Sammanställing

	Tid	01:58:58
	Sträcka	69.40 km
	Hastighet	35.00 km/h
	Kilometertid	01:43 min/km
	Puls	snitt 159 max 179
	Kadens	snitt 88 max 121
	Kraft	snitt 240 max 970
	Temperatur	3.6 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	16, Ansträngande 85% av max
	Kalorier	1712 kcal
	Poäng	10019

Ingen kommentar

2 har boostat detta

sanna_e och stefan.svard@djakne.se har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

82%	Snitt 159		Max 179	92%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:39

0.5%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:05:49

4.7%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:06:41

5.4%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:29:10

23.6%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

01:14:55

60.6%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:06:21

5.1%

Logga in

Lagtempo med Snäckan

Sammanställing

Pulszoner - Standard