Löpning terräng

Tillagt av Springer, 283 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:35:06
	Sträcka	6.23 km
	Hastighet	10.65 km/h
	Kilometertid	05:38 min/km
	Puls	snitt 154 max 181
	Kadens	snitt 85 max 107
	Kraft	snitt 339 max 492
	Temperatur	17.4 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	443 kcal
	Poäng	3703

Intervall 6X 5+1

0 har boostat detta

Varför inte ge Springer lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

81%	Snitt 154		Max 181	95%
HRM 191 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 95

0% - 50%

00:00:01

0.0%

Zon 1

96 - 114

50% - 60%

00:00:37

1.8%

Zon 2

115 - 133

60% - 70%

00:05:42

16.3%

Zon 3

134 - 153

70% - 80%

00:10:13

29.1%

Zon 4

154 - 172

80% - 90%

00:09:06

26.0%

Zon 5

> 173

90% - 100%

00:09:25

26.9%

Logga in

Löpning terräng

Sammanställing

Pulszoner - Standard