Pendla

Tillagt av moffast, 283 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:48:20
	Sträcka	21.53 km
	Hastighet	26.73 km/h
	Kilometertid	02:15 min/km
	Puls	snitt 130 max 163
	Temperatur	13.8 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	16, Ansträngande 85% av max
	Kalorier	478 kcal
	Poäng	3257

Till jobbet. Pushade på och försökte trycka på lite.

0 har boostat detta

Varför inte ge moffast lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Hastighet Kilometertid Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

71%	Snitt 130		Max 163	89%
HRM 184 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 92

0% - 50%

00:00:52

1.8%

Zon 1

93 - 110

50% - 60%

00:00:45

1.6%

Zon 2

111 - 129

60% - 70%

00:20:50

43.1%

Zon 3

130 - 147

70% - 80%

00:23:11

47.9%

Zon 4

148 - 166

80% - 90%

00:02:43

5.6%

Zon 5

> 167

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Pendla

Sammanställing

Pulszoner - Standard