Rull med Robert

Tillagt av aleckan, 269 veckor sedan

Sammanställing

	Tid	02:06:15
	Sträcka	63.22 km
	Hastighet	30.05 km/h
	Kilometertid	02:00 min/km
	Puls	snitt 139 max 165
	Kadens	snitt 85 max 114
	Kraft	snitt 187 max 753
	Temperatur	7.5 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	1413 kcal
	Poäng	10659

Ingen kommentar

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

72%	Snitt 139		Max 165	85%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:43

0.6%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:11:09

8.8%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:38:30

30.2%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

01:03:10

49.6%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:13:50

10.9%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Rull med Robert

Sammanställing

Pulszoner - Standard