Pendla

Tillagt av moffast, 282 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:56:11
	Sträcka	21.61 km
	Hastighet	23.08 km/h
	Kilometertid	02:36 min/km
	Puls	snitt 126 max 155
	Temperatur	19.6 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	502 kcal
	Poäng	3792

Hem från jobbet.

0 har boostat detta

Varför inte ge moffast lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Hastighet Kilometertid Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

68%	Snitt 126		Max 155	84%
HRM 184 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 92

0% - 50%

00:00:36

1.1%

Zon 1

93 - 110

50% - 60%

00:03:15

5.8%

Zon 2

111 - 129

60% - 70%

00:31:49

56.6%

Zon 3

130 - 147

70% - 80%

00:19:57

35.5%

Zon 4

148 - 166

80% - 90%

00:00:34

1.0%

Zon 5

> 167

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Pendla

Sammanställing

Pulszoner - Standard