Löpning

Tillagt av aleckan, 267 veckor sedan

Sammanställing

	Tid	00:24:33
	Sträcka	4.34 km
	Hastighet	10.61 km/h
	Kilometertid	05:39 min/km
	Puls	snitt 143 max 168
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	12, Lätt
	Kalorier	264 kcal
	Poäng	2569

Regn idag så skönare med en lugn lunchjogg ist för promenad .

1 har boostat detta

sanna_e har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

74%	Snitt 143		Max 168	87%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:16

1.1%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:00:09

0.6%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:05:11

21.1%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:16:41

67.9%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:02:17

9.3%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard