Löpning

Tillagt av Springer, 280 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:32:26
	Sträcka	6.22 km
	Hastighet	11.50 km/h
	Kilometertid	05:13 min/km
	Puls	snitt 148 max 181
	Kadens	snitt 89 max 94
	Kraft	snitt 367 max 548
	Temperatur	21 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	398 kcal
	Poäng	3407

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge Springer lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

77%	Snitt 148		Max 181	95%
HRM 191 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 95

0% - 50%

00:00:19

1.0%

Zon 1

96 - 114

50% - 60%

00:00:24

1.2%

Zon 2

115 - 133

60% - 70%

00:02:17

7.0%

Zon 3

134 - 153

70% - 80%

00:19:59

61.7%

Zon 4

154 - 172

80% - 90%

00:08:33

26.4%

Zon 5

> 173

90% - 100%

00:00:52

2.7%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard