Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

148

Onsdagen den 12 maj 2021

CX rull

Tillagt av aleckan, 266 veckor sedan

Export

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:23:12
	Sträcka	30.21 km
	Hastighet	21.79 km/h
	Kilometertid	02:45 min/km
	Puls	snitt 132 max 167
	Kadens	snitt 77 max 118
	Kraft	snitt 167 max 712
	Temperatur	13.9 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	14, Ganska ansträngande 75% av max
	Kalorier	830 kcal
	Poäng	7023

Ingen kommentar

3 har boostat detta

stefan.svard@djakne.se, Half-Leif och sanna_e har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

68%	Snitt 132		Max 167	86%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:06:55

7.9%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:16:52

19.2%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:23:39

26.9%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:35:49

40.8%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:04:37

5.3%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%