Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Torsdagen den 13 maj 2021

2x10min

Tillagt av aleckan, 266 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:18:28
DistanceSträcka41.90 km
GaugeHastighet32.04 km/h
GaugeKilometertid01:52 min/km
PulsePulssnitt 143   max 178
CadenceKadenssnitt 89   max 121
PowerKraftsnitt 202   max 805
TemperatureTemperatur18.2 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan16, Ansträngande 85% av max
KcalKalorier946 kcal
ScorePoäng6614
Ingen kommentar

Bilder

Bbff2ea2e2fabc8b62e6468e444194d710618cf7747836090abb97dcd0f55d6c
 
2 har boostat detta
stefan.svard@djakne.se och sanna_e har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

74%
Snitt
143
Icon_pulse
Max
178
92%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:01:08
1.4%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:07:09
9.0%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:18:24
23.3%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:27:27
34.7%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:24:46
31.3%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:14
0.3%