Fartlek med Snäckan

Tillagt av aleckan, 265 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:56:50
	Sträcka	74.97 km
	Hastighet	38.50 km/h
	Kilometertid	01:34 min/km
	Puls	snitt 164 max 187
	Kadens	snitt 91 max 129
	Kraft	snitt 236 max 870
	Temperatur	9.9 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	16, Ansträngande 85% av max
	Kalorier	1652 kcal
	Poäng	9843

Ingen kommentar

2 har boostat detta

Anders_Gran och sanna_e har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

265 veckor sedan
Anders_Gran
Spännande ! 🎆

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

85%	Snitt 164		Max 187	96%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:07:31

5.7%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:10:18

7.8%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:05:44

4.3%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:19:49

14.9%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:59:21

44.7%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:29:55

22.6%

Logga in

Fartlek med Snäckan

Sammanställing

Pulszoner - Standard