Överkropp

Tillagt av moffast, 276 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Styrkeövningar Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:16:40
	Total vikt	0.0 kg
	Puls	snitt 114 max 152
	Temperatur	28.3 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	498 kcal
	Poäng	3033

Har lite motivationsbrist just nu. så det blev en lätt genomkörare av överkroppen.

0 har boostat detta

Varför inte ge moffast lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

62%	Snitt 114		Max 152	83%
HRM 184 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 92

0% - 50%

00:13:18

17.3%

Zon 1

93 - 110

50% - 60%

00:12:43

16.6%

Zon 2

111 - 129

60% - 70%

00:37:40

49.1%

Zon 3

130 - 147

70% - 80%

00:12:25

16.2%

Zon 4

148 - 166

80% - 90%

00:00:35

0.8%

Zon 5

> 167

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Överkropp

Sammanställing

Pulszoner - Standard