Race Prep - 5x1min race primers

Tillagt av aleckan, 262 veckor sedan

Sammanställing

Ingen kommentar

1 har boostat detta

sanna_e har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Här kan du se mellantider som sparats under passet.

	Tid	Delsträcka	Hastighet	Kilometertid	Puls	Kadens	Watt
1	00:28:46	13.93 km	29.05 km/h	02:04 min/km	142 bpm	86 rpm	150 w
2	00:01:01	0.60 km	35.41 km/h	01:42 min/km	169 bpm	101 rpm	279 w
3	00:00:12	0.12 km	36.00 km/h	01:40 min/km	176 bpm	96 rpm	533 w
4	00:05:17	3.02 km	34.30 km/h	01:45 min/km	145 bpm	82 rpm	127 w
5	00:01:02	0.65 km	37.74 km/h	01:35 min/km	164 bpm	99 rpm	294 w
6	00:00:11	0.14 km	45.82 km/h	01:19 min/km	179 bpm	97 rpm	540 w
7	00:05:32	2.76 km	29.93 km/h	02:00 min/km	153 bpm	82 rpm	146 w
8	00:00:53	0.56 km	38.04 km/h	01:35 min/km	155 bpm	97 rpm	286 w
9	00:00:11	0.15 km	49.09 km/h	01:13 min/km	173 bpm	105 rpm	644 w
10	00:12:45	5.53 km	26.02 km/h	02:18 min/km	144 bpm	78 rpm	141 w
11	00:01:00	0.54 km	32.40 km/h	01:51 min/km	155 bpm	96 rpm	294 w
12	00:00:12	0.12 km	36.00 km/h	01:40 min/km	173 bpm	94 rpm	485 w
13	00:05:09	2.37 km	27.61 km/h	02:10 min/km	144 bpm	86 rpm	149 w
14	00:01:02	0.64 km	37.16 km/h	01:37 min/km	160 bpm	97 rpm	285 w
15	00:00:12	0.12 km	36.00 km/h	01:40 min/km	173 bpm	91 rpm	477 w
16	00:43:21	16.01 km	22.16 km/h	02:42 min/km	132 bpm	76 rpm	120 w