 | Tid | 01:20:04 |
 | Sträcka | 53.45 km |
 | Hastighet | 40.05 km/h |
 | Kilometertid | 01:30 min/km |
 | Puls | snitt 167 max 188 |
 | Kadens | snitt 84 max 141 |
 | Kraft | snitt 179 max 943 |
 | Temperatur | 17.8 °C |
 | Intensitet | Normal |
 | Borgskalan | 16, Ansträngande 85% av max |
 | Kalorier | 859 kcal |
 | Poäng | 6763 |
|
Vurpade igen, har inget vidare flyt nu...
Bilder
1 har boostat detta
Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
| |
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Kilometertid |
Puls |
Kadens |
Watt |
| 1 |
00:12:16 |
7.48 km |
36.59 km/h |
01:38 min/km |
165 bpm |
82 rpm |
161 w |
| 2 |
00:11:21 |
7.54 km |
39.86 km/h |
01:30 min/km |
164 bpm |
81 rpm |
166 w |
| 3 |
00:22:27 |
15.05 km |
40.22 km/h |
01:30 min/km |
168 bpm |
85 rpm |
182 w |
| 4 |
00:11:24 |
7.57 km |
39.84 km/h |
01:30 min/km |
166 bpm |
82 rpm |
169 w |
| 5 |
00:10:32 |
7.48 km |
42.61 km/h |
01:24 min/km |
172 bpm |
87 rpm |
208 w |
| 6 |
00:11:03 |
7.50 km |
40.72 km/h |
01:28 min/km |
166 bpm |
86 rpm |
187 w |
| 7 |
00:05:48 |
0.83 km |
8.59 km/h |
06:59 min/km |
174 bpm |
85 rpm |
190 w |
Välj de redskap du har tillgång till eller gillar att träna med.
|