4x5min

Tillagt av aleckan, 262 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:01:26
	Sträcka	29.29 km
	Hastighet	28.61 km/h
	Kilometertid	02:06 min/km
	Puls	snitt 146 max 183
	Kadens	snitt 82 max 122
	Kraft	snitt 192 max 852
	Temperatur	15.7 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	17, Mycket ansträngande
	Kalorier	702 kcal
	Poäng	5176

Ingen kommentar

1 har boostat detta

sanna_e har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

75%	Snitt 146		Max 183	94%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:10

0.3%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:09:30

15.3%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:17:02

27.4%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:12:15

19.7%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:11:15

18.1%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:12:04

19.4%

Logga in

4x5min

Sammanställing

Pulszoner - Standard