Fartlek med Farstaklungan

Tillagt av aleckan, 262 veckor sedan

Sammanställing

Tog 7 av 7 fartsträckor idag, inte bästa motstånd men ändå..

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Här kan du se mellantider som sparats under passet.

	Tid	Delsträcka	Hastighet	Kilometertid	Puls	Kadens	Watt
1	00:40:13	19.60 km	29.24 km/h	02:03 min/km	149 bpm	86 rpm	187 w
2	00:22:11	11.85 km	32.05 km/h	01:52 min/km	155 bpm	83 rpm	176 w
3	00:02:12	0.95 km	25.91 km/h	02:19 min/km	181 bpm	99 rpm	430 w
4	00:14:57	7.13 km	28.62 km/h	02:06 min/km	158 bpm	83 rpm	168 w
5	00:06:20	4.09 km	38.75 km/h	01:33 min/km	176 bpm	95 rpm	259 w
6	00:23:52	12.02 km	30.22 km/h	01:59 min/km	157 bpm	86 rpm	188 w
7	00:12:03	8.55 km	42.57 km/h	01:25 min/km	172 bpm	93 rpm	259 w
8	00:15:58	6.43 km	24.16 km/h	02:29 min/km	149 bpm	81 rpm	151 w
9	00:05:33	4.37 km	47.24 km/h	01:16 min/km	169 bpm	89 rpm	235 w
10	00:12:46	6.85 km	32.19 km/h	01:52 min/km	147 bpm	80 rpm	134 w
11	00:12:42	8.55 km	40.39 km/h	01:29 min/km	169 bpm	96 rpm	269 w
12	00:22:13	10.07 km	27.20 km/h	02:12 min/km	150 bpm	84 rpm	151 w
13	00:10:48	7.51 km	41.72 km/h	01:26 min/km	168 bpm	96 rpm	262 w
14	00:40:13	16.66 km	24.86 km/h	02:25 min/km	138 bpm	78 rpm	147 w