Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Onsdagen den 30 juni 2021

Uppvärmning

Tillagt av aleckan, 260 veckor sedan

Export

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:16:16
	Sträcka	7.99 km
	Hastighet	29.47 km/h
	Kilometertid	02:02 min/km
	Puls	snitt 150 max 176
	Kadens	snitt 80 max 109
	Kraft	snitt 175 max 578
	Temperatur	16.4 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	14, Ganska ansträngande 75% av max
	Kalorier	170 kcal
	Poäng	1365

Ingen kommentar

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

77%	Snitt 150		Max 176	91%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:02:36

15.1%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:03:01

17.5%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:03:14

18.7%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:08:16

47.9%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:09

0.9%