SMACK - Lohärad linje

Tillagt av aleckan, 260 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:15:04
	Sträcka	53.62 km
	Hastighet	42.86 km/h
	Kilometertid	01:24 min/km
	Puls	snitt 173 max 189
	Kadens	snitt 85 max 132
	Kraft	snitt 212 max 963
	Temperatur	14.7 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	17, Mycket ansträngande
	Kalorier	954 kcal
	Poäng	6340

Ingen kommentar

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

89%	Snitt 173		Max 189	97%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:00:13

0.3%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:00:07

0.2%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:02:52

3.8%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:37:58

50.5%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:34:03

45.3%

Logga in

SMACK - Lohärad linje

Sammanställing

Pulszoner - Standard