5x90sek

Tillagt av aleckan, 260 veckor sedan

Sammanställing

	Tid	00:48:02
	Sträcka	21.84 km
	Hastighet	27.28 km/h
	Kilometertid	02:12 min/km
	Puls	snitt 141 max 182
	Kadens	snitt 80 max 124
	Kraft	snitt 160 max 778
	Temperatur	19.6 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	457 kcal
	Poäng	4057

Ingen kommentar

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

73%	Snitt 141		Max 182	94%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:26

0.9%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:06:38

13.8%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:14:02

29.2%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:16:21

34.0%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:04:47

10.0%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:05:48

12.1%

Logga in

5x90sek

Sammanställing

Pulszoner - Standard