TT rull

Tillagt av aleckan, 259 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:34:43
	Sträcka	58.17 km
	Hastighet	36.85 km/h
	Kilometertid	01:38 min/km
	Puls	snitt 155 max 177
	Kadens	snitt 93 max 129
	Kraft	snitt 249 max 729
	Temperatur	20.5 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	17, Mycket ansträngande
	Kalorier	1415 kcal
	Poäng	7978

Mestadels sweetspot + ett par hårdare intervaller

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

80%	Snitt 155		Max 177	91%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:07

0.1%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:01:16

1.3%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:06:53

7.2%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:32:00

33.7%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:54:04

56.9%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:45

0.8%

Logga in

TT rull

Sammanställing

Pulszoner - Standard