Löpning

Tillagt av Springer, 271 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:15:09
	Sträcka	3.06 km
	Hastighet	12.10 km/h
	Kilometertid	04:57 min/km
	Puls	snitt 166 max 183
	Kadens	snitt 91 max 99
	Kraft	snitt 383 max 508
	Temperatur	23.6 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	216 kcal
	Poäng	1593

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge Springer lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

87%	Snitt 166		Max 183	96%
HRM 191 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 95

0% - 50%

00:00:19

2.1%

Zon 1

96 - 114

50% - 60%

00:00:17

1.9%

Zon 2

115 - 133

60% - 70%

00:00:21

2.3%

Zon 3

134 - 153

70% - 80%

00:02:12

14.5%

Zon 4

154 - 172

80% - 90%

00:03:01

19.9%

Zon 5

> 173

90% - 100%

00:08:58

59.3%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard