 | Tid | 01:29:49 |
 | Sträcka | 50.77 km |
 | Hastighet | 33.92 km/h |
 | Kilometertid | 01:46 min/km |
 | Puls | snitt 146 max 179 |
 | Kadens | snitt 89 max 153 |
 | Kraft | snitt 215 max 609 |
 | Temperatur | 18.5 °C |
 | Intensitet | Normal |
 | Borgskalan | 17, Mycket ansträngande |
 | Kalorier | 1153 kcal |
 | Poäng | 7561 |
|
0 har boostat detta
Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
| |
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Kilometertid |
Puls |
Kadens |
Watt |
| 1 |
00:17:52 |
10.00 km |
33.58 km/h |
01:47 min/km |
143 bpm |
88 rpm |
220 w |
| 2 |
00:07:34 |
4.05 km |
32.11 km/h |
01:52 min/km |
137 bpm |
89 rpm |
185 w |
| 3 |
00:12:02 |
7.85 km |
39.14 km/h |
01:32 min/km |
170 bpm |
98 rpm |
308 w |
| 4 |
00:11:01 |
5.50 km |
29.95 km/h |
02:00 min/km |
136 bpm |
85 rpm |
161 w |
| 5 |
00:12:02 |
8.55 km |
42.63 km/h |
01:24 min/km |
173 bpm |
101 rpm |
311 w |
| 6 |
00:19:24 |
10.00 km |
30.93 km/h |
01:56 min/km |
134 bpm |
85 rpm |
163 w |
| 7 |
00:11:16 |
4.82 km |
25.67 km/h |
02:20 min/km |
129 bpm |
78 rpm |
159 w |
Välj de redskap du har tillgång till eller gillar att träna med.
|