Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
55

Söndagen den 25 juli 2021

Underkropp

Tillagt av moffast, 268 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:49:40
WeightTotal vikt7035.0 kg
PulsePulssnitt 110   max 142
TemperatureTemperatur30.2 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan15, Ansträngande
KcalKalorier316 kcal
ScorePoäng1961
Började med Marklyft, men knäppte till i ryggen på 5 repset på första setet på lyftvikt så jag avbröt marklyften.
Testade pistoler, men funkade inte pga knät.
Körde andra övningar i stället.
0 har boostat detta

Varför inte ge moffast lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

60%
Snitt
110
Icon_pulse
Max
142
77%
HRM 184 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 92 0% - 50%
00:02:43
5.5%
Zon 1 93 - 110 50% - 60%
00:24:10
48.6%
Zon 2 111 - 129 60% - 70%
00:20:32
41.3%
Zon 3 130 - 147 70% - 80%
00:02:16
4.6%
Zon 4 148 - 166 80% - 90%
00:00:00
0.0%
Zon 5 > 167 90% - 100%
00:00:00
0.0%