Löpning terräng

Tillagt av Springer, 268 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:34:15
	Sträcka	5.89 km
	Hastighet	10.32 km/h
	Kilometertid	05:49 min/km
	Puls	snitt 155 max 181
	Kadens	snitt 84 max 106
	Kraft	snitt 332 max 510
	Temperatur	27.1 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	430 kcal
	Poäng	3606

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge Springer lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

81%	Snitt 155		Max 181	95%
HRM 191 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 95

0% - 50%

00:00:18

0.9%

Zon 1

96 - 114

50% - 60%

00:00:30

1.5%

Zon 2

115 - 133

60% - 70%

00:03:01

8.8%

Zon 3

134 - 153

70% - 80%

00:09:04

26.5%

Zon 4

154 - 172

80% - 90%

00:15:08

44.2%

Zon 5

> 173

90% - 100%

00:06:14

18.2%

Logga in

Löpning terräng

Sammanställing

Pulszoner - Standard