Rull + SS 20min klättring

Tillagt av aleckan, 252 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:53:55
	Sträcka	26.88 km
	Hastighet	29.91 km/h
	Kilometertid	02:00 min/km
	Puls	snitt 142 max 171
	Kadens	snitt 82 max 151
	Kraft	snitt 204 max 696
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	14, Ganska ansträngande 75% av max
	Kalorier	628 kcal
	Poäng	4524

Ingen kommentar

Bilder

Acbd8ea251ffe176a36844b4d84f570c20b61e0558d98b5e21df3ca2d3de7518

1 har boostat detta

stefan.svard@djakne.se har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

73%	Snitt 142		Max 171	88%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:20

0.6%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:00:21

0.6%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:17:09

31.8%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:26:18

48.8%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:09:46

18.1%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Rull + SS 20min klättring

Bilder

Sammanställing

Pulszoner - Standard