 | Tid | 00:49:36 |
 | Sträcka | 7.13 km |
 | Hastighet | 8.63 km/h |
| Kilometertid | 06:57 min/km |
 | Puls | snitt 157 max 174 |
 | Kadens | snitt 73 max 84 |
 | Temperatur | 24.7 °C |
 | Intensitet | Normal |
 | Kalorier | 493 kcal |
 | Poäng | 4586 |
|
Det här träningspasset har importerats.
0 har boostat detta
Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
| |
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Kilometertid |
Puls |
Kadens |
| 1 |
00:06:29 |
1.00 km |
9.25 km/h |
06:29 min/km |
136 bpm |
78 rpm |
| 2 |
00:17:55 |
1.00 km |
3.35 km/h |
17:55 min/km |
148 bpm |
77 rpm |
| 3 |
00:06:43 |
1.00 km |
8.93 km/h |
06:43 min/km |
157 bpm |
78 rpm |
| 4 |
00:06:52 |
1.00 km |
8.74 km/h |
06:52 min/km |
159 bpm |
77 rpm |
| 5 |
00:07:09 |
1.00 km |
8.39 km/h |
07:09 min/km |
162 bpm |
78 rpm |
| 6 |
00:07:20 |
1.00 km |
8.18 km/h |
07:20 min/km |
165 bpm |
77 rpm |
| 7 |
00:07:07 |
1.00 km |
8.43 km/h |
07:07 min/km |
168 bpm |
76 rpm |
| 8 |
00:03:04 |
0.13 km |
2.54 km/h |
23:35 min/km |
171 bpm |
77 rpm |
|
