Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Lördagen den 4 september 2021

Rull

Tillagt av aleckan, 251 veckor sedan

Export

Sammanställing

Beskrivning Mellantider

	Tid	01:29:40
	Sträcka	46.62 km
	Hastighet	31.20 km/h
	Kilometertid	01:55 min/km
	Puls	snitt 141 max 173
	Kadens	snitt 87 max 111
	Kraft	snitt 194 max 912
	Temperatur	14.1 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	14, Ganska ansträngande 75% av max
	Kalorier	839 kcal
	Poäng	7553

Ingen kommentar

1 har boostat detta

Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

73%	Snitt 141		Max 173	89%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:01:06

1.2%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:03:46

4.2%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:25:23

28.0%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:46:51

51.7%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:13:26

14.8%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%