Fartlek med Farstaklungan

Tillagt av aleckan, 250 veckor sedan

Sammanställing

	Tid	03:25:34
	Sträcka	114.98 km
	Hastighet	33.56 km/h
	Kilometertid	01:47 min/km
	Puls	snitt 156 max 191
	Kadens	snitt 84 max 125
	Kraft	snitt 178 max 962
	Temperatur	16 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	2186 kcal
	Poäng	17350

Ingen kommentar

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

80%	Snitt 156		Max 191	98%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:09

0.1%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:16:44

7.3%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:36:46

16.1%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

01:06:55

29.3%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

01:11:26

31.2%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:36:45

16.1%

Logga in

Fartlek med Farstaklungan

Sammanställing

Pulszoner - Standard