Cykeltest + 4min stresstest

Tillagt av aleckan, 249 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:26:39
	Sträcka	12.27 km
	Hastighet	27.62 km/h
	Kilometertid	02:10 min/km
	Puls	snitt 150 max 185
	Kadens	snitt 83 max 112
	Kraft	snitt 183 max 931
	Temperatur	8 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	291 kcal
	Poäng	2229

Ingen kommentar

1 har boostat detta

stefan.svard@djakne.se har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

77%	Snitt 150		Max 185	95%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:05

0.3%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:01:28

5.3%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:06:41

24.1%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:09:51

35.5%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:05:06

18.4%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:04:34

16.5%

Logga in

Cykeltest + 4min stresstest

Sammanställing

Pulszoner - Standard