CX distans

Tillagt av aleckan, 246 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	03:17:35
	Sträcka	76.75 km
	Hastighet	23.31 km/h
	Kilometertid	02:34 min/km
	Puls	snitt 152 max 187
	Kadens	snitt 81 max 119
	Kraft	snitt 185 max 866
	Temperatur	9.3 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	2188 kcal
	Poäng	16675

Ingen kommentar

3 har boostat detta

Rex, stefan.svard@djakne.se och SandraJ86 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

78%	Snitt 152		Max 187	96%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:02

0.0%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:09:41

4.7%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:17:02

8.2%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

01:35:03

46.0%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

01:20:47

39.1%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:04:13

2.0%

Logga in

CX distans

Sammanställing

Pulszoner - Standard