SS 2x15min

Tillagt av aleckan, 244 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:58:00
	Sträcka	28.39 km
	Hastighet	29.37 km/h
	Kilometertid	02:03 min/km
	Puls	snitt 149 max 173
	Kadens	snitt 85 max 125
	Kraft	snitt 199 max 259
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	693 kcal
	Poäng	4900

Ingen kommentar

Bilder

D5eaa6fa39bf386c81ce522d38ebc3ea995386433bdac049dbb7a895926c0a6c

1 har boostat detta

sanna_e har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Kilometertid Kadens Kraft

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

77%	Snitt 149		Max 173	89%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:13

0.4%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:03:49

6.6%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:13:44

23.7%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:07:17

12.6%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:32:57

56.8%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

SS 2x15min

Bilder

Sammanställing

Pulszoner - Standard