Z2

Tillagt av aleckan, 243 veckor sedan

Sammanställing

	Tid	01:00:37
	Sträcka	37.86 km
	Hastighet	37.47 km/h
	Kilometertid	01:36 min/km
	Puls	snitt 153 max 183
	Kadens	snitt 82 max 132
	Kraft	snitt 200 max 739
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	14, Ganska ansträngande 75% av max
	Kalorier	694 kcal
	Poäng	5100

Ingen kommentar

Bilder

3e323fdff65850cd0ebb4418bd1da8ddfa7e5ad657a62d23e90f9a8a899b146b

2 har boostat detta

Rockboot och stefan.svard@djakne.se har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

242 veckor sedan
Rockboot
🤘

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

79%	Snitt 153		Max 183	94%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:08

0.2%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:00:32

0.9%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:02:58

4.9%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:29:49

49.2%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:26:22

43.5%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:48

1.3%

Logga in

Z2

Bilder

Sammanställing

Pulszoner - Standard