Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
76

Tisdagen den 16 november 2021

SS 5x8min

Tillagt av aleckan, 241 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:00:00
DistanceSträcka27.30 km
GaugeHastighet27.30 km/h
GaugeKilometertid02:12 min/km
PulsePulssnitt 156   max 177
CadenceKadenssnitt 87   max 106
PowerKraftsnitt 214   max 266
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan16, Ansträngande 85% av max
KcalKalorier768 kcal
ScorePoäng5069
Ingen kommentar

Bilder

479e1446738dc0a8088935c7d53369fa69d62d2236d0d30f17a08a54a3a5f189
 
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Kilometertid Kadens Kraft
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

80%
Snitt
156
Icon_pulse
Max
177
91%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:18
0.5%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:01:25
2.4%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:09:37
16.0%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:09:04
15.1%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:39:00
65.0%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:35
1.0%