Bilder

4 har boostat detta

Rockboot, marita.lindberg@live.se, SandraJ86 och Nypan10 har boostat detta

Varför inte ge karolin.hedlund@telia.com lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

• 233 veckor sedan Rockboot 🤘

Styrkeövningar utförda under passet.

hjul · Mage	10 x 53.0 kg
sneda crunches med vikt · Mage	40 x 9.0 kg	Hantelvikt
armhävning med handtag · Bröst	10 x 53.0 kg
Hantelflyes · Bröst	20 x 18.0 kg
Diagonala situps · Mage	10 x 53.0 kg
TRX - Crunch · Mage	10 x 53.0 kg
TRX - Pistol squat · Ben	10 x 53.0 kg
TRX - Crunch · Mage	6 x 53.0 kg
TRX - Bulgarian split squat · Ben	10 x 53.0 kg
stretch/pidgeon · Övrigt	2 x 53.0 kg	Avslut