Löpning terräng

Tillagt av Springer, 246 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:24:33
	Sträcka	4.82 km
	Hastighet	11.78 km/h
	Kilometertid	05:06 min/km
	Puls	snitt 167 max 186
	Kadens	snitt 89 max 94
	Kraft	snitt 368 max 486
	Temperatur	11.7 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	331 kcal
	Poäng	2569

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge Springer lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

87%	Snitt 167		Max 186	97%
HRM 191 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 95

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

96 - 114

50% - 60%

00:00:00

0.0%

Zon 2

115 - 133

60% - 70%

00:00:34

2.3%

Zon 3

134 - 153

70% - 80%

00:00:51

3.5%

Zon 4

154 - 172

80% - 90%

00:13:33

55.2%

Zon 5

> 173

90% - 100%

00:09:34

39.0%

Logga in

Löpning terräng

Sammanställing

Pulszoner - Standard